Кундалини йога для женщин.

йога для женщинВы чувствуете упадок сил или хроническую усталость, если у Вас проблемы со здоровьем или Вы недовольны своей работой, если у Вас не складывается личная жизнь, то возможно причины этих неудач кроются в неумении управлять своей энергией.

Кундалини-йогу называют йогой осознания. Она помогает понять, что нужно сделать, чтобы улучшить качество жизни. Она помогает сфокусироваться на главном, понять причины болезней и проблем, и научиться управлять своей внутренней энергией.

Современная массовая культура пропагандирует стиль “унисекс”. Мода стирает различия между мужчинами и женщинами. Женщины стремятся стать решительными и сильными, мужчины – напротив интуитивными и нежными. Мы примеряем несвойственные нашей природе роли, и природа бунтует против этого, возникает энергетический дисбаланс. “Решительные” женщины испытывают хронический стресс и усталость, “мягкие” мужчины не умеют брать на себя ответственность и принимать решения.

Соответствует ли ваша жизнь вашим истинным потребностям или вы стремитесь успеть за течением времени и тратите все свои силы на поддержание образа несвойственного вашей природе?

Учение йоги о природе мужской и женской энергии насчитывает не одно тысячелетие, оно вне моды. В йогической философии мужчина – это солнце, а женщина – луна. Мужчины и женщины неодинаковы, они полны противоположностей и дополняют друг друга, когда живут в гармонии.

Мужчина всегда стремиться побеждать. У него гораздо более развитое эго, чем у женщины, это его мужская сущность. Женщина испытывает потребность в безопасности и защите, и эту потребность может удовлетворить только мужчина. Мы забыли, в чем сила мужчины и женщины, мы не помним, что они ждут друг от друга.

йога для женщинВ йоговской традиции женщину называют “Ади Шакти”, что означает изначальная энергия или сила. Перед женщиной в течение жизни стоит важная задача осознать свою женскую природу и научиться действовать в соответствии с ней. Женские классы кундалини йоги дают поддержку вам в этом.

Женские классы Кундалини йоги действительная помощь для тех женщин, которые хотят осознать свою женскую сущность, восстановить внутреннюю гармонию, ощутить свою истинную природу. Согласно учениям йоги, у каждой женщины есть одиннадцать лунных точек, которые последовательно активизируются в ее теле на протяжении цикла из двадцати восьми дней, оставаясь активными по два с половиной дня. Эмоции женщины меняются в зависимости от активности того или иного из ее лунных центров.
Если женщина следит за своим питанием, практикует йогу, медитирует, она замечает свои эмоциональные склонности по мере активизации каждого из лунных центров, но не становится их жертвой. Она начинает лучше понимать себя и эффективнее использовать свою внутреннюю энергию.

Ум женщины имеет такую же особенность, воспринимает информацию шестью независимыми каналами, а значит удерживает в поле внимания шесть различных дел одновременно. Это позволяет нам справляться с большим количеством задач, но может привести к переутомлению.

Наиболее частая проблема, с которой приходят на занятия йогой женщины разных возрастов – это недостаток энергии, переутомление, нервное истощение, на почве которого расцветают всевозможные физические недуги. Йога помогает разорвать этот круг и справиться с причинами этих состояний, она дает женщине возможность открыть внутри самой себя новые источники жизненной силы и свести к минимуму энергетические потери.

Записаться на открытый бесплатный урок Кундалини йоги можно позвонив по телефону: +7 926 709 61 97 (Ольга) или написав на почту: helga_ibc@yahoo.com

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий

*