Медитация, как возможность проживать идеальный день день за днем
Как выйти из эпидемии
стресса и выгорания
и проживать каждый день
осознанно в кайфе
Когда я только начала практиковать медитацию, меня мучили страхи, и я беспокоилась о каждом событии, которое происходило в моей жизни.
Я плохо владела своими чувствами и эмоциями, поэтому могла расплакаться на переговорах или во время разговора с начальником. Мне было сложно понять кто я, чего хочу и куда иду. Я не верила в свой талант и призвание.
Когда я начала практиковать медитацию, то уже через 3 месяца испытала такую радость жизни, о которой раньше даже не подозревала.
Как это прекрасно жить, наслаждаясь, без оков и ограничений ума. Каждый свой день проживать на 100%.
До этого я, как и большинство людей, упускала кучу возможностей, неисчислимое количество возможностей. Только из-за ограничений ума и сердца.
Проживать каждый свой день тотально – означает снять эти ограничения и взять 100% из каждого дня.
Вы наконец сможете действовать, потому что появится состояние бесстрашия и благодаря ему вы достигнете своих целей.
И каждый день вы сможете проживать в соответствии со своими ценностями и миссией.
Вскоре вы обнаружите, что создали Свою Жизнь.
До этого я, как и большинство людей, упускала кучу возможностей, неисчислимое количество возможностей. Только из-за ограничений ума и сердца.
Ольга Кучерова, психолог, юнгианский психоаналитик, практикую медитацию больше 15 лет.
Тысячи людей во всём мире практикуют медитацию. Все они говорят о той радости и трансформации, которой достигли благодаря этой практике.
Вы научитесь самому главному, что должен знать начинающий, встающий на этот путь.
Я дам вам 3 главных составляющих успешной практики, о которых почему-то не говорят популярные гуру.
Возможно, многие из вас пытались начать практиковать медитацию, но столкнулись с трудностями, преодолеть которые не получилось. Я помогу вам. Мы сделаем это вместе.
Я, Кучерова Ольга, психолог, юнгианский психоаналитик. Я практикую медитацию уже больше 15 лет.
Приглашаю вас на свой бесплатный мастер-класс «Медитация, как возможность проживать идеальный день — день за днем». На мастер-классе мы разберем те сложности, с которыми вы сталкиваетесь в своей практике. Так же я дам вам 3 шага, без которых практика будет оставаться для вас сложной штукой.
БОНУС:
Всем, кто пройдёт мастер-класс я подарю бесплатную стратегическую сессию со мной.